地表に届く全紫外線のうち、約95％をUVA（紫外線A波）が占めます。
今回は、UVAがなぜ光老化＝シミ、シワ、たるみの原因の1つと言われているのかをご説明します。

UVA（紫外線A波）

おもな肌へのダメージ・・・シミ、シワ、たるみ

UVA自体のエネルギーは弱いものの、照射量が多く、浸透力が高いので肌に与える影響は深刻です。
UVAは、20-30％が肌の奥の真皮層にまで達すると考えられており、ハリや弾力を生むコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸などを作り出す繊維芽細胞に損傷を与えます。
その結果、UVAを浴びた肌は弾力を失い、シワやたるみといった肌の老化現状を起こすと考えられています。

UVAを浴びた肌は弾力を失い、シワやたるみといった肌の老化現状を起こすと考えられています。

15年以上、オフィスの同じ位置で、顔右面を窓に向けて作業をした女性の写真です。
顔の右側にのみ、深いシワが刻まれていますが、これは窓ガラスを透過したUVAを長年浴び続けたことによって光老化が起こることを示しています。

G.Mulin, et al. Ann.Dermatol. Venereol. 121. 721-723 (1994)
ⒸElsevier Masson SAS Editor

UVA自体のエネルギーは弱いものの、照射量が多く、浸透力が高いので肌に与える影響は深刻です。
UVAは、20-30％が肌の奥の真皮層にまで達すると考えられており、ハリや弾力を生むコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸などを作り出す繊維芽細胞に損傷を与えます。
その結果、UVAを浴びた肌は弾力を失い、シワやたるみといった肌の老化現状を起こすと考えられています。

UVAとUVBの
肌への到達の違い

UVAの特徴

波長が長く、表皮だけでなく肌の奥の真皮まで届く
雲や窓ガラスを通して肌まで到達する
赤みや炎症が起きにくいので気がつかないことがある
日常生活を送る中で「うっかり日やけ」をしやすい

紫外線は晴れの日だけでなく、曇りや雨の日でも降り注いでいます。
例えば、曇りの日でも晴れの日の約90％もの紫外線があるので、しっかりした日やけ対策が必要です。また、紫外線は上から降り注ぐだけでなく、空気中の排気ガスなどの微粒子に当たって散乱したり、壁や地表で反射したりするので、横からも下からも浴びています。
コンクリートや砂からは、土に比べて多く反射するとされていますが、特に海や雪面からの反射量はとても多いとされています。
顎などにも忘れずに日やけ止めを塗り「照り返し」による日やけも十分注意しましょう。